Palvelutalo Hopeakuun virikeohjelma

Maanantai

9.30 – 10.00 Päivän uutiset / Luetaan Helsingin Sanomia ja keskustellaan päivän uutisista
13.00 – 13.30 Aivojen aktivointi / Muisti- ja aivojumppaa

Tiistai

9.30 – 10.00 Päivän uutiset / Luetaan Helsingin Sanomia ja keskustellaan päivän uutisista
10.30 – 11.00 Tuolijumppa / Kevyttä jumppaa musiikin tahdissa (liikuntatila)
13.00 – 14.30 ”Muistikerho” / Tietovisa (Ulla)

Keskiviikko

9.30 – 10.00 Päivän uutiset / Luetaan Helsingin Sanomia ja keskustellaan päivän uutisista
10.30 – 11.00 Tuolijumppa / Kevyttä jumppaa musiikin tahdissa (liikuntatila)
13.00 – 13.45 Bingo / Osallistumismaksu 1 €/kierros

Torstai

9.30 – 10.00 Päivän uutiset / Luetaan Helsingin Sanomia ja keskustellaan päivän uutisista
10.30 – 11.00 Tuolijumppa / Kevyttä jumppaa musiikin tahdissa (liikuntatila)
13.00 – 13.45 Lautapeli (parillinen viikko, ei kuukauden ensimmäisenä torstaina)
13.00 – 13.45 Musiikkia, musiikkia (pariton viikko, ei kuukauden ensimmäisenä torstaina) esim. karaoke, levyraati tms.
13.00 Yleistä keskustelua asumiseen liittyen. Huom! uusi aika. Asukkaat, palvelutoimenjohtaja ja palvelutalovastaava keskustelevat yhdessä kuukauden ensimmäisenä torstaina. (ruokasali)

Perjantai

9.30 – 10.00 Päivän uutiset / Luetaan Helsingin Sanomia ja keskustellaan päivän uutisista
10.30 – 11.00 Tuolijumppa / Kevyttä jumppaa musiikin tahdissa (liikuntatila)
13.00 Hartaushetki / Joka toinen perjantai (Olarin seurakunta, erillinen aikataulu ilmoitustaululla)

Lauantai

13.00 – 14.30 ”Lauantaiseura” / Asukkaiden oma kerho, vaihtelevaa ohjelmaa. Tarjolla kahvia ja pullaa (2 €).

Espoon Eläkekotisäätiö

Kotkapolku 2, 02620 Espoo

Palvelutalo Hopeakuu

 Friisinkalliontie 10, 02210 Espoo
(09) 867 991

Palvelutalo Hopeakotka

 Kotkapolku 2, 02620 Espoo
(09) 2515 6500

Senioritalo Hopeakallio

 Karakalliontie 12 B, 02620 Espoo
(09) 2515 6500

Espoon Eläkesäätiö

Espoon Eläkesäätiö

Palvelutalo Hopeakuu

Palvelutalo Hopeakuu

Palvelutalo Hopeakotka

Palvelutalo Hopeakotka

Senioritalo Hopeakallio

Senioritalo Hopeakallio